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Lavorare in salute con Articona.
Con piccoli esercizi di movimento e le giuste attrezzature per la postazione di lavoro, è possibile ridurre al minimo questi disturbi. Le attrezzature della postazione di lavoro contribuiscono in modo significativo alla salute dei vostri dipendenti.
Un adeguato arredamento per ufficio non è quindi solo nell'interesse dei dipendenti, ma dovrebbe essere anche una priorità assoluta per l'azienda. Questo perché le malattie e i conseguenti periodi di assenza più lunghi sono spesso accompagnati da costi elevati. I disturbi muscolo-scheletrici (DMS), le malattie tipiche del lavoro d'ufficio, rappresentano più di un quarto (27,2%) di tutte le assenze. Questo numero dimostra la necessità impellente di proteggere la salute in ufficio.
Questo inizia già con la giusta attrezzatura, che supporta il lavoro ergonomico. In questo modo si riduce al minimo la tensione sul corpo e quindi le assenze dal lavoro. È proprio qui che entra in gioco ARTICONA con i suoi prodotti ergonomici come mouse, poggiapolsi e supporti per monitor, che vi aiutano ad attrezzare in modo ergonomico le vostre postazioni di lavoro. Così non dovrete preoccuparvi più di tanto della salute dei vostri dipendenti.
L’effetto: Sciogliere la tensione nel polso, nelle dita e nelle braccia
Durata dell’esercizio: ca. 3 minuti per ogni mano (seduto o in piedi)
Numero di ripetizioni: Una ripetizione
![Ergonomie am Arbeitsplatz Hand](/dam/jcr:db2af4f6-d7c4-47bc-b988-b3dbe3f591d6/_cw18_ergonomie_microsite_2-ch.jpg)
- Stringi ogni polpastrello ai lati del letto ungueale per cinque volte.
- Massaggia i palmi e ogni dito dalla base alla punta.
- Prendi una penna tra il pollice e l'indice e portala al mignolo e poi al pollice.
- Piega e allunga le tua dita.
- Intreccia le dita, gira il palmo della mano verso l'esterno e stendi le braccia davanti a te.